亲子教育专家柏燕谊教你精准提升“家长力”/快人一步教出好孩子
编辑推荐
1.专业!CCTV特邀心理专家、中科院心理学硕士柏燕谊力作!
中央电视台《夜线》、山东卫视《育儿大作战》、中国教育频道《成长不烦恼》等节目常驻心理专家。
2.实战!30多家媒体和机构特约心理学家,10000 小时咨询时间,10多年心理咨询经验。
柏燕谊汇总万千家庭实践有效的科学育儿秘籍,帮助父母引导孩子学会自我情绪管理。
3.针对性!汇总家长关心的30个情商问题,一对一解决。
孩子脾气差,注意力不集中?柏燕谊教你30个小妙招,帮你轻松搞定。
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文中配有生动形象的场景漫画,在亲子阅读之余,孩子可以发挥想象力为书中漫画涂画颜色。
内容简介
《低情商没有好未来:家长必知儿童心理学》是CCTV特邀心理专家柏燕谊多年咨询经验的总结和提炼。针对30个家长zui揪心zui头疼的儿童心理问题,进行精准分析并给出修正建议。其实大多数儿童心理问题,都对应儿童的情商问题。
愤怒、挫败、恐惧、焦虑、嫉妒、担忧、孤僻、胆怯、任性、叛逆……
种种问题都是情商问题。
跟随CCTV特邀心理专家柏燕谊,让你的孩子拥有高情商,赢在起跑线。
作者简介
柏燕谊,中科院心理学硕士,著名心理学家,亲子关系、两性情感和职场心理畅销书作家。
中央电视台《夜线》、山东卫视《育儿大作战》、中国教育频道《成长不烦恼》等节目常驻心理专家。
壹心理畅销课程心理学家,2017、2018连续两年入选中国心理学zuiju影响力50人。
代表作品:《爱暴力》《反脆弱》《心理专家写给新妈妈的私信》《爱是zuihao的药》等。
情商高的表现:提高情商的训练方法精彩书评
父母总希望孩子长大成人,但孩子长大之前也是人,平等的对待,细心的观察,推荐柏老师的这本书,家长不可忽视的儿童心理学!
——著名主持人 涂磊
柏老师是一个认真刻苦的专业心理咨询师,也是不时见诸各大卫视的熟面孔,希望她的专著能成为各位家长的良师益友。我以一个朋友的名义,更是以一个八岁孩子父亲的身份予以真诚推介。
——著名作家 石述思
情商高的表现:提高情商的训练方法目录
前 言/001
第一章?愤怒与挫败感
家有“暴力分子”/007
◆ 孩子的成长环境中有没有出现暴力模块?
◆ 为什么孩子想跟别人打架?
◆ 孩子在某个年龄阶段会特别有暴力倾向吗?
妈妈不爱我了/014
◆ 孩子的误读——“妈妈不爱我啦!”
◆ 恼怒时刻请冷静
◆ 给孩子时间平息坏情绪
用“自虐”来表达愤怒/020
◆ 妈妈,你要注意我哦!
◆ 如何面对经常虐待自己情绪的孩子?
当情绪失控的时候/025
◆ 愤怒从何而来?
◆ 如何面对情绪失控的孩子?
宝贝的污言秽语/031
◆ 孩子为何爱说“脏话”?
◆ 父母应该怎样应对呢?
◆ 如何正确引导孩子宣泄自己的负面情绪?
挫败感让孩子轻易放弃/036
◆ 父母到底该不该尊重孩子自己的选择?
◆ 如何帮助孩子选择适合自己的兴趣班并坚持下去?
◆ 发现孩子真的不适合学习某项才艺也要坚持下去吗?
第二章?恐惧与焦虑
失去安全感——爸爸妈妈别吵了/047
◆ 不要让孩子成为父母感情纠纷的牺牲品
◆ 父母请尽量给孩子保持一个和谐的家庭成长氛围
◆ 夫妻之间的争吵有时在所难免
担忧——妈妈不见了/055
◆ 理解孩子的担忧
◆ 怎样缓解孩子的担忧?
胆怯——我不要上台演出/060
◆ 不是自尊心强而是自信心差
◆ 如何帮助孩子改善胆怯心理
畏缩——被嘲弄的孩子/069
◆ 警惕孩子突然出现的畏缩情绪
◆ 新来的小朋友容易受到排挤和嘲弄
◆ 伸出援手帮助孩子
◆ 父母无心的嘲讽对孩子的伤害更大
分离焦虑——不愿去幼儿园/077
◆ 孩子出现了分离焦虑
◆ 如何面对孩子入园分离焦虑的种种表现?
◆ 如何缓解孩子入园的分离焦虑?
害怕——不要去医院,不要打针,不要吃药/086
◆ 家长怎样缓解孩子对医院和医生的恐惧感呢?
◆ 别骗孩子“打针不痛”“吃药不苦”
◆ 帮助孩子用转移注意力来缓解疼痛
胆小——我怕……我怕……/093
◆ 不要轻易给孩子贴胆小的“标签”
◆ 怕生是孩子安全感发展过程中出现的自然现象
◆ 帮助孩子培养起属于自己的安全感
◆ 正确面对孩子的各种怕
怕黑——打开灯/100
◆ 孩子怕黑正常吗?
◆ 家长如何面对孩子怕黑的恐惧情绪?
◆ 想一想孩子的日常生活是否发生了大的变化?
引起关注——“出洋相”和“人来疯”/106
◆ 孩子为什么会“人来疯”?
◆ 父母对“人来疯”的应对策略
第三章?羡慕与嫉妒
偷拿别人东西的“坏孩子”/113
◆ 学龄前的孩子并没有“偷”的概念
◆ 及时纠正孩子的错误行为,但又不要让他难堪
我不要弟弟/117
◆ 拒绝分享爱,嫉妒弟弟妹妹得到了爸爸妈妈的爱
◆ 准备生二胎时要给孩子做好心理准备
◆ 生二胎后对大孩子的情绪要理解和包容
◆ 暗示父母的爱是分等级的,会让孩子感觉不真诚
第一就要是我/125
◆ 争强好胜不等于进取心强
◆ 孩子缘何如此争强好胜?
◆ 如何改变孩子的争强好胜心理?
我就要/132
◆ 孩子的心理家长要懂
◆ 孩子在商场见什么都要买
◆ 培养孩子的自控力从延迟满足开始
我要那个粉色的/139
◆ 嫉妒是孩子们常有的心理,是孩子成长到一定年龄的心理表现
◆ 引导孩子化嫉妒为力量
不小心打碎的碗/144
◆ 妈妈爱我还是更爱那个碗
◆ 不要让孩子的情绪被内疚所笼罩
第四章?忧虑与悲伤
喜欢独处/151
◆ 孩子孤僻的表现
◆ 是什么导致孩子的孤僻个性?
◆ 如何帮助孩子摆脱孤僻?
家里有个爱哭鬼/158
◆ 什么导致孩子成了“爱哭鬼”
◆ 妙招帮你搞定“爱哭鬼”
小狗狗死了/164
◆ 和孩子一起直面死亡
◆ 让孩子学会尊重已失去的生命
老师说我了/168
◆ 过度的“赏识教育”会导致孩子无法接受批评
◆ 不能接受批评的孩子往往心理承受能力差,要适当对他们进行挫败教育
◆ 对于无法接受批评的孩子,家长可以这样做
第五章?第一叛逆期的其他常见情绪
叛逆——妈妈让我干什么我偏不??/?175
◆ 孩子的逆反情绪从何而来?
◆ 如何应对孩子的叛逆情绪
淘气并反抗——“捣蛋鬼”??/?182
◆ 对于孩子的淘气行为家长要宽容并加以引导
◆ 不要剥夺孩子在错误中学习的机会
◆ 家长可以这样做
任性——我想怎样就怎样/188
◆ 孩子的任性,都是大人惹的祸
浮躁爱动——我要去那边玩/193
◆ 活泼好动是孩子的天性
◆ 教你几招“对付”好动的孩子
性别认同和婚姻敏感——孩子的性启蒙/202
◆ 孩子需要科学的性启蒙教育
◆ 家长大可不必谈“性”色变
第六章?让孩子的世界充满阳光
感受爱,学会爱/211
快乐其实很简单/213
细心呵护孩子稚嫩的情绪/215
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